La gimnasia pasiva consiste en la estimulación eléctrica de grupos musculares tonificar, da elasticidad y endurece el músculo por contracciones isométricas.

La electro estimulación sigue un proceso de actuación que va desde los tejidos más internos del organismo hasta los más externos.

Las zonas en las que se puede aplicar la electroterapia son múltiples: glúteos, caderas, estómago, piernas y brazos.